私も今年になって初挑戦した酵素浴ですが、ただ発汗するだけでなく、おがくずに全身包まれることで体の芯からしっかり温まり、リフレッシュ効果がとても高まります。
またサウナなどに比べて、髪の毛の痛みや肌の乾燥が気にならないところも嬉しいポイント。
今回ご紹介させては「発酵温浴 nifu六本木店」さん✨
疲労回復、体質改善、美肌などその時の悩みによってメニューが選べます。
私のお気に入りは腸内環境のリフレッシュに効果的な体質改善入浴コースです。
お肌の調子などに合わせてパック(プラス料金オプション)を追加することもあります。
入浴前にいただく丹生酵素もとても美味しいです。
酵素には美肌効果や消化の手助けなど、様々な嬉しい効果があります。
そしてパウダールームにはクレンジグや化粧水などもあるので、手ぶらでも気軽に行くことができます。
ドライヤーももちろん完備されています！レプラナイザーなのも嬉しいです✨
酵素浴は約15分。半個室のプライベートで静かな空間の中で、日々の疲れた体をリフレッシュすることができます。
電気やガスが使われていない自然由来の発酵温浴なので、肌あたりや香りがとても心地良く、あっという間に15分が経過！
下半身が冷えやすい冬などは足を中心に、便秘などが気になる時は下腹部を中心に温めていただいています。
温浴後、シャワーで体を流すとおがくずの効果でお肌がツルツルすべすべに✨
入浴後にはドリンクも。
私は蔵元のこうじ豆乳割という甘酒ドリンクが好きで、毎回こちらの甘酒をいただいています。
休憩室で甘酒を飲みながらポカポカになった体を休める時間がとても心地よく、癒しの時間です。
酵素浴に入った日は体がずっと温かいので、気持ちよく就寝することができます。
体内デトックスや美肌、便秘改善など嬉しい効果がたくさんある酵素浴は体のためにはもちろん、静かな空間で日々の疲れを癒すセルフラブの時間を過ごすことができるのがとても嬉しいポイントです。
是非体も心もデトックスし、日常に癒しを取り入れてみて下さい✨
📍発酵温浴nifu 六本木
〒106-0032
東京都港区六本木４丁目５−６ 南蛮ビル 2Ｆ
03-4361-1544
