友人である植物療法士　南上夕佳さんがワニブックスから『自然ぐすり生活』を出版されました。

おめでとうーーーー！！！！

今回はこの本についてご紹介したいと思います。

はい、ご覧の通り女優さんかと見まがうくらいの相当な美人です。

大好きな森田敦子先生の片腕でもある才色兼備な女性です。

こんな美人がどんなライフスタイルを送っているか、気になりませんか？

南上さんとおつきあいはさせていただいていますが、くだらない話ばかりでオーガニックや植物療法士としてのセミナーなどを聞いたりしたことがなくて。

美しくなるための努力する必要もなさそうなのになぜ植物療法(フィトセラピー)の道に進んだのか、この本を読んで初めて知りました。もともと美容業界の方なんですね。

私自身のWeledaの本社ツアーで、植物は薬であると教えてもらい、それを目の当たりにしたのですっと入る内容でした。ヨーロッパの方は植物を薬として扱っています。フィトテラピーのクリニックも多くあります。

「植物療法は、薬のように、飲んですぐ効くものは多くありません。ゆっくりと包括的に体の調子をととのえてくれるので、自分が持っている本来の自然治癒力が高まり、からだ全体がよい方向に導かれていくのです。」

著書より

ママになり子供に使うものはオーガニックにシフトしたの、という話をよく聞きます。

プレママから、この本を読んでオーガニックにシフトしたほうがいいと思います。

なぜなら妊活時から「自然ぐすり」を使うべきだから。たいがいの日々の不調なら植物で治ってしまいます。

出産の時に余計な心配をしなくて済むのです。

私自身妊娠に気が付かなかったときに、飲んだ胃薬のことがずっときにかかったまま出産を迎えました。そのころ、フィトテラピーについて知識があればこんな心配をしなくて済んだのに。

妊活に必要なアイテムなど、具体的に商品名まで記載されているのもとても親切。

↓写真は、妊活推奨アイテムではなく、ご年配の方へのプレゼント例です・・・。

また産前、産後の手当なども参考になります。

ママこそ、お家の植物療法士であるべきだと思います。

ぜひこの本で何を取り入れるべきか、どのアイテムがおすすめなのか、ご自身の症状と相談しながら読んでみてください。

私はこの本をコスメキッチンで見つけました。

店員さんが、『これとても売れているんです。』と言っていたのがうれしかったな。

まずはコスメキッチンに行った際に、見本を読んでみてください。

お家に迎え入れたくなるはず！

自然ぐすり生活

（株）ワニブックス　発行

1400yen

著者

南上夕佳（なんじょう　ゆか）

植物療法士

ルボアフィトテラピースクール副代表

INTIME　ORGANIQUE　by　lebois

インストラクター