生きていれば誰しも、自分のコンプレックスに目が行きがちですよね。
容姿に限らず、性格や体質など、気になる所を挙げると私もキリがなくなります。
特に学生時代はネガティブ思考になりがちでした。
自分の良い所よりも悪い所にばかり目がいってしまい、それがストレスとなり食に走ってしまったり、上手に笑うことができなかったりしました。
負のオーラや感情は自分だけでなく、周りにも伝染してしまい、ある時友人に指摘されてハッとしました。
もちろんコンプレックスや自分の苦手とする部分を少しでも改善できるよう、努力することもとても大切なことですが、まずはコンプレックスを含めて自分の魅力だと受け入れてあげることが何よりも大切だと気が付きました💡
私は下半身に筋肉、脂肪がつきやすいため上半身に比べて下半身がガッチリしているのが長年のコンプレックスでした。
逆に肩周りや上半身のラインは、下半身に比べてスッキリしているのが長所のひとつ。
ミニスカートやパンツをを履くことにずっと抵抗がありましたが、例えばミニスカートを履く時にはロングブーツでバランスを取ったり大人丈のミニスカートを探してみたり。
パンツも脚のラインが過剰に出る形ではなく、ワイドパンツやハイウエストパンツで脚が綺麗に見える工夫をしてみたり。
抵抗があるアイテムを避けるのではなく、自分の体型を生かせるようなアイテムをとにかく研究しました。
ワイドパンツなどを履く時はあえて肩などが見えるようなトップスを持ってきて華奢見えを意識したりすることで、ファッションの幅も大きく広がりました。
「どうせ脚が太いからオシャレはできない」
「私なんて一生ミニスカートを履いてはいけない」
と思っていた過去もありましたが、コンプレックスではなく長所をアピールできるようなコーディネートを研究することで、自信にも繋がりよりオシャレやファッションを楽しむことができます✨
ただ隠すだけでなく、普段からマッサージやストレッチを意識的に取り入れながら少しでも綺麗なラインを出せるような小さい努力を日常に取り入れることでより自信が持てるようになります。
またファッションだけでなく、メイクも同様に自分のコンプレックスとだけ睨めっこするのではなく、長所を生かしたメイクを研究し、何よりも身につけていて気分が上がるようなアイテムを取り入れ、自分を褒めてあげることが何よりも大切だと思います♡
コンプレックスと向き合いつつ、自分が楽しめるファッションやメイクを取り入れ、オシャレを楽しんでいきましょう✨
