だんだん気温も下がり、寒い日々が続いてきましたね。
寒くなると汗をかく機会も減り、体も冷えがちです。
なので冬は特に温活を意識して取り入れるようにしています。
今回は最近お気に入りの個室サウナを紹介したいと思います✨
📍Sway 外苑前
外苑前駅から徒歩3分のところにある、プライベートサウナ。

駅チカなのはもちろん、朝の9時〜翌朝5時まで営業しているので予定の前後に行きやすいのが嬉しいポイントです。(月〜木:9時〜翌朝5時、金〜日、祝日:7時〜翌朝5時)
1人利用だけでなく複数人でも利用できるお部屋も備わっているので、友人とサウナを楽しむこともできます。


個室にはスキンケアやドライヤーなども置いてあるので、手ぶらでも行くことができます。シャワー室には水風呂も。
私が行った際にはTHREEとのコラボ期間中で、スキンケアやシャンプーなどTHREEのアイテムを利用することができました。
アメニティ以外にもサウナハットや水着の貸し出しサービスも。
サウナルームにはロウリュもあり、1人用のお部屋でも横になれるスペースがあったのが個人的にはとても嬉しかったです✨
また、スピーカーも備え付けられておりサウナで整いながら好きな音楽を聴くことができました!

サウナ後にはパウダールームも使用できます。
ドライヤーやスキンケア、ヘアオイルなども一式揃っていました。
パウダールームは利用時間に含まれないので、ゆっくり身支度をすることができます✨
お店の雰囲気もシンプルで落ち着き感があり、とても居心地の良いリラックスできる空間でした。
サウナ好きの方はもちろん、サウナデビューの方にもオススメです✨
だんだんと本格的な冬が近づいてきましたね⛄️
温活などを取り入れながら、身体を温めて寒さに負けない体づくりをしていきましょう♡
〒107-0062
東京都港区南青山2丁目27-18 パサージュ青山 1F(東急ステイ 青山プレミア 1F)